Har du skapat ett segment och vill ändra det? Vill du flytta start- eller slutpunkten eller lägga till något? Denna handledning kommer att täcka redigering eller radering av segment i Strava.
Segment är en integrerad del av Strava för konkurrenskraftiga användare och en irrelevans för andra. De kommer inte i vägen om du inte använder dem och kan lägga till det extra konkurrenselementet om du använder dem. Lusten att trycka, klättra på KOM- eller QOM-stegen eller att få en PR är alla fantastiska psykologiska knep för att få mer ut av en åktur.
Om du skapar dina egna segment kan du sedan göra dem offentliga för andra användare i ditt område att dela. Du kan också redigera eller radera segment om du behöver. Jag har aldrig behövt ta bort ett segment men har redigerat några under min tid på Strava.
Hur man redigerar ett segment i Strava
Så vitt jag vet kan du bara redigera eller ta bort segment du har skapat. Om din rutt innehåller segment skapade av andra kan du inte redigera dem. Du kan hitta segmenten du har skapat i delen Mina segment i appen eller webbplatsen. Eftersom jag brukar göra några ändringar på webben kommer dessa instruktioner att använda det snarare än appen.
- Logga in i Strava.
- Välj Kontrollpanelen och Mina segment.
- Välj fliken Skapade segment för att se de du kan redigera.
- Välj det segment du vill redigera från listan så öppnas det med kartvyn.
- Välj Redigera från den lilla menyn till höger om kartan och gör dina ändringar.
- Välj Spara en gång gjort.
Om du bara vill ändra namnet kan du göra det från Leaderboard-sidan för det segmentet. Så länge du skapade den kan du flytta markören över namnet och du bör se ett redigeringsalternativ. Välj det, ändra namnet så går du bra. Om du inte ser ett redigeringsalternativ är det inte det segment du skapade.
Hitta ett segment att redigera i Strava
Om du planerar att redigera ett segment, är chansen stor att du kommer att veta var det är och på vilken springa eller rida. Om du inte gör det kan du använda sökning för att hitta det. Du måste veta namnet på det specifika segmentet eller så kan du använda kartan.
För att använda sökning väljer du förstoringsglasikonen längst upp bredvid Strava-huvudbilden. Välj rullgardinsmenyn för idrottare och ändra den till segment. Skriv namnet i rutan för att söka.
Hur man tar bort ett segment i Strava
Du kan radera ett segment du skapade på exakt samma sätt. Du följer samma steg som ovan men väljer Ta bort istället för Redigera och ditt segment kommer att försvinna när du bekräftar. Återigen kan du bara ta bort segment du skapar och inte de du sprang eller red utan skapades av andra.
Följ steg 1 till 5 ovan men välj Ta bort istället för att redigera för att radera ett segment.
Dölj eller visa segment i Strava
Ett annat användbart tips för segmenthantering är förmågan att visa eller dölja dem i Strava. Om du springer eller åker i täta områden med massor av segment kan de bli en distraktion. Du kan välja att dölja några av dem för att tunna ut resultatsidan så att du kan göra mer förståelse för det.
Detta är användbart om du springer ett halvt eller hel maraton, rider på en sportiv eller deltar i en annan massevenemang. Dessa körs vanligtvis i mycket populära områden som redan har massor av segment. Att dölja dem kan hjälpa dig att fokusera på den specifika händelseföreställningen snarare än bara på segmenten.
- Välj ditt evenemang från din Strava Dashboard.
- Rulla ner till Segment och markera det segment du vill dölja.
- Välj knappen Dölj som visas till höger om varje höjdpunkt.
- Upprepa tills du har de segment du är intresserad av.
Nackdelen med att göra detta för att bättre förstå ett visst resultat är att det kommer att dölja det segmentet överallt i Strava snarare än bara på det ena resultatet. Om du vill göra det synligt igen, bläddrar du till undersidan av resultatsidan där du gömde ett segment och välj Visa dolda ansträngningar. Välj ett doldt segment och välj Dölj till höger. Detta kommer att göra dem synliga igen.
Det andra med dolda segment är att dölja dem också undertrycker prestationer eller PR för dem. Det är vettigt när du gömmer det ändå men om du räknar PR måste du dölja det enskilda segmentet.
