Den genomsnittliga arbetande personen i Amerika är för upptagen för att skona tid för träning. Du behöver inte att vi ska säga att det är en dålig sak, eller att du verkligen behöver flytta runt om du vill vara i någon form. Vissa lyckliga människor bor i närheten av sina arbetsplatser och kan träna bara genom att cykla eller gå till kontoret. Men om du pendlar hemifrån kan du fortfarande klämma in några minuter under lunchpausen för en snabb promenad nära dina kontor.
Hur får du reda på om de små promenaderna lägger till? Fler och fler människor vänder sig till pedometerappar för att räkna hur många steg de tar på en dag. Det finns många av dessa appar som du kan installera på din Android-telefon. En pedometer-app förlitar sig på telefonens geo-sensor för att noggrant övervaka hur många steg du har tagit, avståndet täckt och till och med uppskatta antalet förbrända kalorier. Baserat på kundrecensioner i Google Play Store är dessa de fem bästa pedometerapparna för Android.
Gå med karta My Walk
Runkeeper
En annan imponerande funktion är den här appens förmåga att integrera med andra Android-appar som Polar Heart Rate Monitor eller med Android Wear smartwatch. Det fungerar också sömlöst med telefonens musikapp för att förbättra din musikupplevelse när du tränar. Dessutom kan du dela din statistik med dina vänner på Google+, Twitter eller Facebook.
Runtastic pedometer
Noom Walk Pedometer
Denna app har ett enkelt, elegant och lättanvänt gränssnitt. En stor fördel med Noom Walk är att den inte kräver GPS för att fungera, vilket innebär att det knappt tappar batteriet. Detta betyder dock inte att det inte är korrekt. Med Noom Walk kan du välja en träningsrutin från tre olika kategorier: Lärande, öva och behärska.
Accupedo pedometer
Denna app har intelligenta 3D-rörelsesigenkänningsalgoritmer som enkelt kan upptäcka om du går. Den räknar sedan de steg du har tagit och avståndet täcks och lagrar statistiken i telefonen så att du kan granska senare. Accupedo-appen innehåller också ett energisparläge som förlänger batteriets livslängd. Det kräver knappast GPS för att det ska fungera och har ett vackert användargränssnitt.Det här är några av dina bästa alternativ om du behöver en kompis på din Android-telefon. Vi har också lite träningshjälp för iPhone-användare; Om du vill koordinera rutter med din Fitbit, har vi täckt dig - eller kanske är yoga mer snabbt?